Dia do Oftalmologista: confira cinco dicas importantes para o cuidado com a saúde ocular

No dia 7 de maio, é celebrado o Dia do Oftalmologista, profissional médico responsável por identificar e determinar tratamentos para os mais diversos problemas de visão. É sempre importante estar atento aos cuidados com a saúde ocular, uma vez que há diversas doenças e distúrbios que podem atrapalhar a visão. Entre os mais comuns, podemos citar, a miopia, catarata, glaucoma, além da hipermetropia, astigmatismo, olho seco e outros. Os sintomas das doenças oculares podem aparecer através da dificuldade de enxergar em distâncias próximas e intermediárias, vermelhidão, coceira nos olhos e visão turva. Para cada diagnóstico, existe um tratamento, que varia desde a indicação de medicação, colírio, bem como a utilização de óculos, lentes de contato ou a realização de cirurgia.

"Cada doença tem seus sintomas e tratamentos específicos, por isso, a prevenção é sempre o melhor caminho. Realizar exames oculares regulares, adotar uma alimentação saudável, proteger os olhos de lesões e da exposição à luz solar, são fatores essenciais para prevenir ou evitar a progressão das doenças", afirma o especialista.

Para saber mais sobre os principais cuidados a serem adotados com a saúde ocular, o médico oftalmologista e consultor da HOYA Brasil - Dr. Celso Cunha, apresenta cinco dicas importantes. Confira:

Exames oculares preventivos: é sempre importante manter a regularidade na execução dos exames oftalmológicos. A prática pode auxiliar no diagnóstico precoce das doenças oculares e garantir a indicação do tratamento adequado, antes do agravamento da condição.

Adotar hábitos saudáveis: a prática de exercícios físicos regulares, uma boa noite de sono, além da redução do consumo de álcool e tabaco são ações que auxiliam na prevenção das doenças oculares a longo prazo. Vale ressaltar ainda, que adotar uma alimentação balanceada, com a inclusão de vitaminas, minerais e componentes também são medidas eficazes de prevenção.

Cuidado com a exposição à luz solar: a catarata e a degeneração macular podem ser desenvolvidas se houver uma exposição intensa e prolongada à luz solar sem proteção. Por isso, além de ser um acessório da moda, os óculos de sol são fundamentais para proteger a visão e evitar a exposição direta dos olhos aos raios UVA e UVB. É indicado comprar óculos com material de boa qualidade, que ofereçam proteção "de verdade" contra esses raios. Ademais, a utilização de bonés e óculos também pode contribuir para os cuidados com a saúde ocular.

Uso de equipamentos de proteção: é essencial cuidar da visão durante a prática de atividades de lazer ou em ambientes de trabalho. Alguns óculos, por exemplo, protegem os olhos contra impactos de partículas volantes, luminosidade intensa e radiação. Podem ser usados em vários serviços, como profissionais que trabalham com solda, vidro, atividades com madeira, manipulação de substâncias químicas, entre outros.

Uso adequado de dispositivos eletrônicos: há diversos hábitos prejudiciais à saúde ocular, como o uso excessivo de dispositivos eletrônicos (computadores, tablets, smartphones). Realizar pausas regulares durante o uso de dispositivos eletrônicos, manter a tela a uma distância adequada dos olhos e utilizar iluminação adequada podem prevenir a fadiga ocular e outros problemas relacionados ao uso excessivo desses aparelhos.

A oftalmologia está em ampla evolução. Especialistas e empresas do setor trabalham continuamente para o desenvolvimento de tecnologias inovadoras e o aprimoramento de equipamentos e métodos diagnósticos. "O mercado brasileiro é estratégico e muito vibrante, rico em oportunidades para desenvolver cada vez mais o nosso setor óptico", conclui Cunha.

Sobre a HOYA

A Hoya Vision Care é uma empresa japonesa que produz lentes para óculos de alta tecnologia desenvolvidas para correção de problemas da visão, como miopia, hipermetropia, astigmatismo e presbiopia. Em seu portfólio estão produtos ópticos, incluindo filtros fotocromáticos e lentes de óculos, como a MiYOSMART, que reduz em até 60% a progressão da miopia infantil e conta com a pioneira D.I.M.S. technology, tecnologia patenteada pela HOYA e desenvolvida em colaboração com a Universidade Politécnica de Hong Kong, que corrige o defeito visual em toda a sua superfície e possui uma área de tratamento em forma de anel para diminuir e até frear a progressão da miopia. Saiba mais em https://miyosmart.com.br/.